Jógování s Janou

 

Jóga je jedna z cest, která nám pomáhá, jak žít zdravě, spokojeně a šťastně…

Motto, kterého se držím:

„Pečuj o své myšlenky, neboť se z nich stanou slova. Pečuj o svá slova, neboť se z nich stanou skutky. Pečuj o své skutky, neboť se z nich stanou zvyky. Pečuj o své zvyky, neboť utvářejí charakter. Pečuj o svůj charakter, neboť ten utváří osud. A osud – to je tvůj život.“

REFERENCE:

Ahoj Jani, jen jsem ti chtěla napsat, že mě včerejší hodina hrozně bavila (i když jsem se tam teda kroutila všelijak) a z hodiny jsem odcházela narovnaná a plná energie…“  Martina

„Ahoj Jani,moc děkujeme za skvělý víkend plný pohody a příjemných lidiček.“   Jíťa

„Děkuji Vám za Vaše hodiny jógy, moc se mi to s Vámi líbí, i když to moje cvičení není nic moc, ale jsem spokojená a vždy se na hodiny těším. Přihlásila jsem se a  hned po novém roce začnu znovu.“ Jarka

„…chtěla jsem Ti alespoň takto přes email poděkovat za tvůj čas a energii, kterou do cvičení vkládáš, je to super, pomohlo mi to na záda, na uklidnění, prostě celkově 🙂 Tak se budu těšit zas od ledna ;)..“ Jana

“ Jani, musím ještě dodatečně napsat poděkování za opravdu krásnou hodinu minulý týden…ta kombinace – uvolňování kyčlí, resp. relax v pánevní oblasti bylo/je tak relevantní situaci – všichni jsou toli stažení v těch nižších energetických centrech, každého se tento „aktuálně běžízí program“ dotýká, takže to byl balzám….společně s otevíráním srdce a dechovým cvičením…Odcházela jsem s pocitem, že mohu dělat „jelení skoky“ a jela jsem z té krásné energie ještě několik dní, takže se dneska moc těším, že se zase vzájemně podpoříme.“ Radka

“ Krásný den, velký dík!“ Jestli si vzpomenete – na konci října jsem byla jednou jedinkrát u Vás na opakovací lekci HJT. Povídaly jsem si o mé endometrióze a že mi HJT pomohla k prvnímu těhotenství. Jen k Vaši radosti a doporučení Vašich lekcí ostatním ženám – po lekci jsem si druhý den stihla sestavu zacvičit doslava jednou a večer jsme počali druhé dítě, čímž jsem si byla natolik jistá, že jsem pak už necvičila a teď jsem v 7. měsíci ;o). Tak jen tak dál“ Nejúspěšnější opakovací lekce – jednou a dost!“ Mája

 

© 2019 Jógování s Janou